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운동: 움직이고 동기 부여를 유지하는 12가지 검증된 방법 (P) – 사이블로그

나의 일상 건강 생활 by 나의 일상 건강 생활
8월 18, 2024
in 마음건강
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운동: 움직이고 동기 부여를 유지하는 12가지 검증된 방법 (P) – 사이블로그


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<div id="post-105752"><div class="entry-summary"><p>왜 어떤 사람들은 운동에 대한 동기를 지속적으로 유지하는 반면, 다른 사람들은 힘들어 하는지 궁금하신 적이 있나요? 이 심리학 기반 팁이 답을 제공할 수 있습니다.</p></div><div class="post-thumbnail">
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심리학자 제러미 딘 박사는 PsyBlog의 창립자이자 저자입니다. 그는 런던 대학교에서 심리학 박사 학위를 소지하고 있으며, 심리학 분야에서 두 개의 고급 학위를 더 가지고 있습니다. 그는 2004년부터 PsyBlog에서 과학 연구에 대해 글을 쓰고 있습니다.           
Dr Jeremy Dean의 모든 게시물 보기           </p></div></div></div></div>



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