학생을 위한 운동의 정신 건강 혜택
시험 시즌이 다가왔고, 약간의 스트레스를 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 마음을 뚜렷하게 유지하고 기분을 높이는 간단하면서도 강력한 방법이 있습니다: 운동입니다. 운동은 ...
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