아이들을 활동적으로 유지하세요: 아동기 운동은 청소년기의 스트레스와 우울증 감소와 연관되어 있습니다
자녀가 활동적으로 지낼 수 있도록 격려하세요. 태블릿을 운동화로 바꾸는 것은 그들의 정신적 안녕에 실질적인 차이를 만들 수 있습니다. 최근 연구에 ...
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10대의 혼란: 청소년기의 감정과 정신 건강 탐색 – 아동발달연구소
십대 시절은 감정의 롤러코스터로 종종 묘사되며, 기분 변화, 강렬한 감정, 그리고 도전적인 행동이 청소년기의 특징입니다. 이러한 격동의 시기를 헤쳐나가는 것은 ...
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