너무 자주 남성들은 낙인 때문에 정신 건강 지원을 피합니다. 이러한 3가지 사고 전환이 도움이 될 수 있습니다.
조시 베하리는 대학에서 고학년이었을 때 조용히 힘든 시간을 보내고 있었다. 그는 수업에 나가는 것을 그만두고, 친구들을 만나지 못하는 이유를 핑계를 ...
조시 베하리는 대학에서 고학년이었을 때 조용히 힘든 시간을 보내고 있었다. 그는 수업에 나가는 것을 그만두고, 친구들을 만나지 못하는 이유를 핑계를 ...
소셜 미디어는 정신 건강 정보를 찾는 많은 사람들에게 점점 더 첫 번째 출처가 되어가고 있으며, 특히 TikTok이 그 선두주자로 자리잡고 ...
인종 차별을 경험한 학생들은 그들의 정신 건강이 악화되었다고 말했다고 새로운 연구에서 밝혀졌습니다.2023년, 미국 전역의 고등학생의 거의 3분의 1이 학교에서 인종 ...
위 이미지: 디안나 바치가 의학 아카데미로부터 2024 로다와 버나드 사르나트 국제 정신 건강 상을 받는 모습. 사진 촬영: 에이미 하트. ...
임신 이전에 식이장애와 비만력이 있는 어머니를 가진 아동은 정신 건강 진단을 받을 위험이 더 높다는 최근 연구 결과가 발표되었습니다.약 40만 ...
7 예상 독서 시간: 2 분Bexley의 Mind가 주최하는 켄트 정신 웰빙 어워드는 정신적 웰빙을 적극적으로 증진하는 개인과 조직을 기념합니다. 올해 ...
4 읽기 시간: 2 분정신 건강 블로그 어워드 2024는 10월 19일 토요일에 열려 콘텐츠 제작자, 옹호자 및 정신 건강 인식에 ...
우울증은 흔하지만 복잡한 정신 건강 문제로, 전 세계 수백만 명에게 영향을 미칩니다. 우울증의 유병률과 오랜 임상 역사를 고려하더라도, 우울증 치료는 ...
십대 시절은 감정의 롤러코스터로 종종 묘사되며, 기분 변화, 강렬한 감정, 그리고 도전적인 행동이 청소년기의 특징입니다. 이러한 격동의 시기를 헤쳐나가는 것은 ...
시험 시즌이 다가왔고, 약간의 스트레스를 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 마음을 뚜렷하게 유지하고 기분을 높이는 간단하면서도 강력한 방법이 있습니다: 운동입니다. 운동은 ...
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