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오르는 쿤달리니: 차크라가 조화롭게 정렬되며 내면의 소용돌이치는 에너지를 발산합니다. 어원적으로 ‘쿤달리니’라는 용어는 코일 형태를 의미합니다. 탄트라 전통에서 쿤달리니는 잠재적이고 숨겨진 ...

"아유르베다의 아름다움은 직관적이라는 것입니다. 내가 너무 덥다면 스웨터를 벗을 것입니다. 내가 너무 춥다면 다시 입을 것입니다. 내가 기운이 없다면 운동을 ...

헤어 마스크는 건강한 머리에 있어 오트밀크가 커피에 해당하는 것과 같습니다: 필수입니다. 곱슬머리와 잔머리는 수분에 대한 머리의 절박한 호출이므로, 특히 머리가 ...

질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 흑인 여성은 백인 여성보다 임신과 관련된 질병으로 사망할 확률이 3배 더 높습니다. 이 격차는 미국에서 점점 더 많은 ...