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출처: Pixabay/CC0 공용 도메인 주말에 신체 활동을 단 한두 차례 하는 것—'주말 전사'라는 운동 패턴—이 더 자주 운동하는 것만큼 인지 ...

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뷰티 & 헬스 에디터한나 프라이(Hannah Frye)는 mindbodygreen의 뷰티 & 헬스 에디터입니다. 그녀는 캘리포니아 폴리테크닉 주립대학교 산루이스오비스포에서 저널리즘 학사 및 여성, ...