너무 자주 남성들은 낙인 때문에 정신 건강 지원을 피합니다. 이러한 3가지 사고 전환이 도움이 될 수 있습니다.
조시 베하리는 대학에서 고학년이었을 때 조용히 힘든 시간을 보내고 있었다. 그는 수업에 나가는 것을 그만두고, 친구들을 만나지 못하는 이유를 핑계를 ...
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정서적 식사로 어려움을 겪는 클라이언트를 많이 봅니다. 그들이 스트레스를 느끼거나 압도당할 때, 좋아하는 음식으로 돌아가고 종종 다이어트를 지키지 못한 것에 ...
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