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<\/div><\/div>"],"filter":{"nextExceptions":"img, blockquote, div","nextContainsExceptions":"img, blockquote, a.btn, a.o-button"},"renderIntial":true,"wordCount":350}"> 어린 시절을 떠올리게 하는 것이 아이스크림 바입니다. 이웃 수영장에서 보낸 여름 날, 나는 다이빙 ...

체중 감량, 체중 유지 또는 근육 증가를 목표로 하든, 식단은 당신의 진행에 매우 중요한 역할을 합니다. 칼로리를 추적하는 것은 좋은 ...

2024년의 트렌드는 고단백이며, 자연스럽게 모든 사람들이 자신의 목표를 달성하기 위해 단백질 섭취를 늘리는 간편한 방법을 찾고 있습니다. 어디를 보든 사람들은 ...

여름 더위와 가을의 아늑함 사이에서 간편하게 즐길 수 있는 스낵을 찾고 있다면, 이 고단백 코티지 치즈 퀘소 디프가 정답입니다. 이 ...

단백질이 풍부한 아침 식사로 아침을 활기차게 시작하고 싶다면, 당신은 올바른 곳에 있습니다. 아침에 30g의 단백질을 섭취하는 것의 이점과 단백질이 풍부한 ...

11 읽기 시간: 2 분새로운 연구가 알츠하이머병(AD)의 진행에 동반되는 분자 변화에 대한 중요한 통찰력을 밝혀내어 잠재적인 바이오마커 및 치료 타겟에 ...

근육을 만들고 싶다면 단백질 쉐이크의 이점은 분명합니다: 편리하고 단백질이 밀집된 원천으로 운동 사이에 회복을 더 빠르게 도와줄 수 있습니다. 하지만 ...

최근에 위비전 수술을 받은 개인들에게는 수술후 생활에 적응하는 것이 장기적인 이점을 달성하는 데 중요합니다. 수술은 신체에 상당한 체중 감량과 더 ...