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사람이 걷는 속도와 근력은 그들이 얼마나 잘 노화하고 있는지를 나타낼 수 있습니다. 그러나 연구자들은 이제 노화를 평가하기 위한 훨씬 더 ...

운동 후에 무엇을 먹느냐가 중요합니다! 당신의 몸은 회복하고, 근육을 키우고, 다음 운동 세션을 준비하는 데 필요한 올바른 연료가 필요합니다. 잘 ...

어린이는 종종 감기에 걸리며, 이는 보통 자연적으로 진행됩니다. 가벼운 질병이지만, 일반 감기는 심각한 호흡기 감염이나 열로 발전할 수 있고, 가족 ...

출처: Pexels의 Karolina Grabowska 제2형 당뇨병 환자 중 특정 암에 대한 위험이 높은 개인을 간단한 혈액 검사를 통해 확인할 수 ...