영양케어

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생선이나 피쉬오일 보충제를 섭취하는 것이 뇌졸중 위험을 줄이나요? 지난 영상에서, 우리는 EPIC-Oxford 연구에서 채식주의자에게서 발견된 높은 뇌졸중 위험을 설명할 수...

근육을 만들고 싶다면 단백질 쉐이크의 이점은 분명합니다: 편리하고 단백질이 밀집된 원천으로 운동 사이에 회복을 더 빠르게 도와줄 수 있습니다. 하지만...

채식주의자에서 관찰된 뇌졸중 위험 증가가 역因과 결과의 관계일 수 있을까요? 채식주의자와 비건의 차이는 어떨까요? “육식자, 어육식자 및 채식주의자의 심혈관 질환...

아마도 당신은 요리를 보람 없는 일로 느낄 것입니다. 혹은 엄격한 식습관이 더 건강하고 날씬한 몸을 만들기 위한 목표에 도움이 될...

최근에 위비전 수술을 받은 개인들에게는 수술후 생활에 적응하는 것이 장기적인 이점을 달성하는 데 중요합니다. 수술은 신체에 상당한 체중 감량과 더...

콜레스테롤 수치를 낮추는 스타틴 약물 리피터는 세계적으로 $1400억 이상의 매출을 올리며, 역사상 가장 많이 팔린 약물이 되었습니다. 이 약물 종류는...

식이 장애와 정신 건강 사이의 연결 해체하기. 2024년 하계 올림픽의 엘리트 선수들의 운동 성과에 영감을 받지 않는 사람이 누구일까요? 하지만...

채식주의자와 채식주의자들의 뇌졸중 발병률에 대한 역사상 첫 연구는 그들이 더 높은 위험에 노출될 수 있다는 것을 시사합니다. “뇌졸중 예방을 위한...

수분 보충은 건강한 삶을 유지하는 데 필수적입니다. 물은 일상적인 생리 기능에 필요하지만 당신이(운동할 때와 같이 땀을 많이 흘릴 때) 땀을...