영양케어

<\/div><\/div>"],"filter":{"nextExceptions":"img, blockquote, div","nextContainsExceptions":"img, blockquote, a.btn, a.o-button"},"renderIntial":true,"wordCount":350}"> 최근에 어떤 인터넷 구석에 머물렀느냐에 따라, 당신이 섭취하는 단백질의 양은 건강과 운동 성능을 결정하는...

아마도 지구에서 우리의 종으로서의 시간의 99.99%를 자연 환경에서 야외에서 살았습니다. 가끔씩 돌아가서 자연에 둘러싸이는 것이 건강에 도움이 될까요? 이것은 도시...

<\/div><\/div>"],"filter":{"nextExceptions":"img, blockquote, div","nextContainsExceptions":"img, blockquote, a.btn, a.o-button"},"renderIntial":true,"wordCount":350}"> 오리건주 포틀랜드의 무더운 8월 저녁, 수상 경력이 있는 아이티계 미국 셰프 그레고리 구르데(Gregory Gourdet)가...

“드라이 스쿱핑(Dry scooping)”은 소셜 미디어 인플루언서들에 의해 인기를 끌고 있는 트렌드로, 미리 섞이지 않은 상태의 운동 보충제를 먹는 것입니다. (단백질...

우리는 알렉사 소토와의 대화를 통해 그녀의 작업, 음식, 멕시코 요리, 그리고 히스패닉 유산의 달에 대해 이야기할 수 있는 기쁨을 누렸습니다....

운동 전 보충제는 (맞추셨죠!) 운동하기 전에 섭취하도록 설계되었습니다. 이 보충제는 에너지와 지구력을 높이는 데 도움을 주어 더 힘차게 운동하고 매...

그래서, 퇴근 후에 힘든 운동이 예정되어 있지만, 조금 지친 기분이 드는군요. 시간이 촉박하니 편의점에 잠시 들릅니다. 세션을 진행하기 위해 도움이...

부칭거 수정 단식 프로그램이 테스트됩니다. 100년 전, 단식—"치료적 조치로서의 기아"—는 "인간의 돼지를 위한 이상적인 조치…"로 설명되었습니다. (체중을 줄이기 위한 단식에...

<\/div><\/div>"],"filter":{"nextExceptions":"img, blockquote, div","nextContainsExceptions":"img, blockquote, a.btn, a.o-button"},"renderIntial":true,"wordCount":350}"> 저는 버몬트에 살고 있는 음식 작가입니다. 항상 하이킹 모험을 위해 영양가 있으면서도 맛있는 스낵...

치료적 단식의 아이디어는 어디서 왔을까요? 지구상의 생명 이야기는 기아의 이야기입니다. 거대한 화산과 소행성에서 나온 재가 태양을 가려 식물들을 죽였고, 그...