MedCity Moves 팟캐스트가 또 다른 에피소드로 돌아왔습니다. 이번 에피소드에서 수석 기자 케이티 아담스는 지난 한 달 동안 의료 분야에서 일어난...

스트레스 감소: 부교감 신경계 위험 및 보호 요인 외에도 스트레스 경험에 영향을 미치는 신경계의 측면이 있습니다. 부교감 신경계(PNS)는 자율 신경계의...

기공(발음: "치공")은 정기적으로 활용하면 삶을 변화시킬 수 있는 정신-신체 수행입니다. 그 증명된 이점은 많습니다. 전통 중국 의학 수행은 정신 건강을...

미용 및 건강 편집자한나 프라이(Hannah Frye)는 mindbodygreen의 미용 및 건강 편집자입니다. 그녀는 캘리포니아 주립 대학교 산루이스오비스포에서 저널리즘 학사 학위와 여성,...

TheraGun의 제작자들이 만든 이 기발한 도구는 모든 기능을 갖추고 있습니다. 기본적으로는 얼굴 마사지 기구(얼굴의 긴장을 완화하고, 근육을 이완시키며, 혈액 순환을...

여러분은 아이들에게 소리 내어 읽어주나요? 부모와 보호자 사이의 이 간단하면서도 의미 있는 유대 경험은 지속적인 혜택을 가져올 수 있습니다. 미국소아과학회(AAP)의...

Y당신의 욕실 타일은 주간 스프레이-닦기 세션 후에 보기 좋고 반짝일 수 있습니다. 그러나 그곳에 있는 모든 개인 관리 용품과 장식은...

2023년 건강 관리 주식은 다른 시장에 비해 하락했습니다. 기업들은 이익 목표를 달성하지 못했습니다. 일부 CEO는 보너스를 잃기도 했습니다. 하지만 건강...

기술과 인터넷과 함께 성장했음에도 불구하고, 뉴질랜드의 젊은이들은 정신 건강에 관해서는 대면 지원을 선호한다고 전했습니다. 웰링턴 오타고 대학교가 주도한 연구는 15세에서...

주요 내용노인 초보자를 위한 유연성과 건강을 향상시키기 위해 특별히 설계된 부드러운 요가 자세와 루틴을 알아보세요.요가가 노인의 건강을 증진하는 환상적인 방법이...