일반적인 미트볼을 Questified Pineapple BBQ 미트볼로 속이다. Questified Pineapple BBQ Meatballs로 당신의 뒷마당 바베큐를 한 단계 업그레이드하세요! 이 달콤하고 매콤한 한 입 크기의 미트볼은 여름 바베큐 파티에서 확실한 인기를 얻을 것입니다. Quest BBQ 단백질 칩로 부서지고, 완벽하게 굽혀서 감미로운 파인애플 BBQ 소스로 배어진 쥬시한 경치토리 미트볼을 상상해보세요. 이 미트볼은 한 입 마다 열대 휴가입니다. 여권은 필요하지 않습니다.
아래의 전체 레시피를 확인해보세요:
영양 정보
파인애플 BBQ 미트볼
5인분 | 1인분: 3개의 미트볼
칼로리: 310 | 단백질: 28g | 지방: 14g | 순탄수화물: 14g
총 탄수화물: 23g | 당: 13g
재료
파인애플 BBQ 미트볼
미트볼:
1파운드 토랍키
1 알
Quest BBQ 오리지널 칩 2봉지, 부서짐
¼컵 아몬드 분말
1작은술 양파분말
1작은술 마늘분말
½작은술 소금과 후추
소스:
1컵 다진 파인애피 (캔)
2큰술 무설탕 시럽 (홀썸얌 꿀)
¼컵 코코넛 아미노
3큰술 토마토페이스트
½컵 파인애플 주스
요리법
오븐을 475º F로 예열하고 베이킹 시트에 판씨트를 준비하세요.
모든 미트볼 재료를 섞어 손으로 섞으세요.
15개의 고르게 크기가 된 미트볼로 형성하세요. 미트볼을 10-12분 동안 굽고 완전히 익히세요.
한편, 다진 파인애피를 중약 불에 넣고 1-2분 동안 조리하세요.
나머지 소스 재료를 넣고 저어 5-7분 동안 삶게 하고 소스가 농축할 때까지 끓여주세요.
익힌 미트볼을 넣고 제공하세요.
