가을의 향기보다 더 아늑한 것은 없습니다! 10월은 따뜻하고 편안한 맛으로 가득 차 있으며, 이렇게 맛있는 것을 즐길 더 좋은 방법은 homemade 호박 스파이스 그래놀라 아니겠습니까? 바삭하고 달콤하며 건강한 재료로 가득 차 있어 아침 식사, 간식 또는 간단한 한 끼로 완벽한 선택입니다. 요거트 위에 얹어 먹든 혼자 먹든, 이 그래놀라는 가을의 분위기를 만끽할 수 있는 맛있는 방법입니다.
재료:
2 ½ 컵 구식 롤드 오트
½ 컵 다진 피칸
½ 컵 페피타
2 큰술 아마씨
½ 작은술 바다 소금
1 큰술 호박 파이 스파이스
½ 컵 호박 퓌레 (호박 파이 필링 아님)
⅓ 컵 메이플 시럽
2 큰술 코코넛 오일 (녹인 것)
1 작은술 바닐라 엑스트랙트
½ 컵 말린 크랜베리 (선택 사항)
조리법:
오븐을 325°F (약 163°C)로 예열하고 베이킹 시트를 파치먼트 종이로 덮습니다.
큰 믹싱 볼에 롤드 오트, 피칸, 페피타, 아마씨, 소금, 호박 파이 스파이스를 섞습니다. 고루 섞일 때까지 저어주세요.
다른 볼에 호박 퓌레, 메이플 시럽, 녹인 코코넛 오일, 바닐라 엑스트랙트를 섞어줍니다.
젖은 재료를 마른 재료 위에 부어 모든 재료가 고루 섞이도록 저어줍니다.
베이킹 시트에 그래놀라 혼합물을 고르게 펼칩니다. 35-40분간 굽고, 15분마다 저어가며 오트를 고르게 구워줍니다.
오븐에서 그래놀라를 꺼내 베이킹 시트에서 완전히 식힙니다. 식힌 후 말린 크랜베리를 섞습니다.
식은 그래놀라를 밀폐용기에 옮깁니다! (그래놀라는 1주일 동안 보관됩니다.)
호박 스파이스 그래놀라는 건강하고 쉽고 가을의 최고의 맛을 즐길 수 있는 방법입니다. 그래서 이동 중에 한 줌을 집어가든 아침 루틴에 추가하든, 이 그래놀라는 여러분의 가을을 조금 더 맛있고 훨씬 더 건강하게 만들어 줄 것입니다. 바삭바삭하고 향기로운 한 입을 즐기세요!
포스트 호박 스파이스 그래놀라는 VASA Fitness에서 처음 공개되었습니다.
