요거트 컵으로 요거트 컵을 속이세요. 여름 태양 아래서 펭귄처럼 땀을 흘리고 있다면, 당신과 같이 시원한 간식이 필요할 때입니다. 우리의 퀘스트파이드 오트밀 초콜릿 칩 요거트 컵을 소개할게요. 이 작은 행복의 한 입은 마치 상쾌함의 비밀 요원과 같습니다 – 부드럽고 스타일리시하며 스낵 시간의 지루함에서 구해줄 준비가 되어있습니다. 바삭한 오트밀 초콜릿 칩 컵에 크리미한 그리스 요거트와 신선한 베리가 가득 차 있다고 상상해 보세요. 그야말로 당신의 미각조차 선글라스가 필요할 만큼 시원한 상쾌한 간식입니다.
아래에서 전체 레시피를 확인하세요:
영양 정보
오트밀 초콜릿 칩 요거트 컵
수량: 6인분 | 1인분 크기: 1 요거트 컵
칼로리: 70 | 단백질: 8g | 지방: 2g | 순 탄수화물: 3g
총 탄수화물: 10g | 설탕: 2g
재료
오트밀 초콜릿 칩 요거트 컵
방법
오븐을 350도 화씨로 예열합니다. 논스틱 스프레이로 타르트 팬을 준비합니다.
랩을 벗긴 바를 파치먼트 종이 위에 놓고 10초 동안 전자레인지에 돌립니다.
또 다른 파치먼트 종이로 덮고 롤링핀을 사용해 바를 평평하게 굽니다.
바를 6개의 고른 정사각형으로 잘라냅니다. 각 정사각형을 타르트 팬의 구멍에 눌러 “컵” 모양을 만든 후 6-7분 동안 굽습니다.
요거트로 채우고 과일로 장식하기 전에 완전히 식힙니다.
