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점프가 뼈 건강에 좋은 이유와 시도해볼 3가지 운동

나의 일상 건강 생활 by 나의 일상 건강 생활
8월 29, 2024
in 피트니스
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점프가 뼈 건강에 좋은 이유와 시도해볼 3가지 운동


뷰티 & 건강 에디터

한나 프라이(Hannah Frye)는 mindbodygreen의 뷰티 & 건강 에디터입니다. 그녀는 캘리포니아 폴리테크닉 주립대학교(San Luis Obispo)에서 저널리즘 학사 학위와 여성, 성별, 퀴어 연구를 부전공으로 공부했습니다. 한나는 뷰티, 여성 건강, 정신 건강, 지속 가능성, 소셜 미디어 트렌드 등 다양한 라이프스타일 섹션에 글을 써왔습니다. 그녀는 이전에 평점 높은 건강 및 웰니스 팟캐스트 Almost 30에서 근무한 경험이 있습니다. 현재 역할에서 한나는 최신 뷰티 트렌드와 혁신, 여성 건강 연구, 뇌 건강 뉴스 등을 다루고 있습니다.



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Tags: 3가지건강에뼈시도해볼운동이유와점프가좋은
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